A 60 ans et plus, beaucoup se sentent à l’apogée du sentiment de bien-être. L’âge leur apermis de relativiser leurs attentes, d’être moins penchés sur leur réussite personnelle qui peut parfois miner le moral. De fait, le regard des gens devient moins important et l’équilibre psychologique s’en trouve moins fragile.
L’expérience porte également ses fruits. L’âge apporte la sagesse, qui rend plus intelligent face aux conflits. Les seniors ont ainsi bien souvent une meilleure résistance aux sentiments négatifs, ils sont moins irritables, savent davantage ce qui les rend heureux, et ont donc plus de facilité à l’obtenir…
Ainsi donc, l’âge de la maturité serait aussi l’âge du bonheur à portée de main, juste devant soi… A condition de toujours porter soi-même un regard positif sur son propre vieillissement. Bon pour le moral, le fait de positiver aura un effet rajeunissant sur toute notre personne !